Embedded Files
Voor balans van lichaam en geest
Het verlichten van fibromyalgie symptomen met cranio sacraal therapie
Fibromyalgie, een aandoening gekenmerkt door wijdverspreide pijn, vermoeidheid en gevoeligheid voor druk, kan een verwoestend effect hebben op de kwaliteit van leven van degenen die eraan lijden. Hoewel de exacte oorzaak van fibromyalgie nog niet volledig begrepen is, wordt aangenomen dat het te maken heeft met een verstoorde verwerking van pijnprikkels in de hersenen, evenals een combinatie van genetische, neurologische en omgevingsfactoren. Traditionele behandelingen richten zich vaak op het beheersen van symptomen met medicatie, maar steeds meer mensen zoeken naar alternatieve benaderingen om hun lijden te verlichten.
Een opkomende benadering die steeds meer aandacht krijgt in de behandeling van fibromyalgie is cranio sacraal therapie (CST), een vorm van lichaamsgericht therapie die gericht is op het herstellen van de balans en de natuurlijke stroming van het cranio-sacrale systeem in het lichaam. Het cranio sacrale systeem omvat de hersenen, het ruggenmerg en de cerebrospinale vloeistof die eromheen stroomt. CST richt zich op het identificeren en oplossen van blokkades of beperkingen in dit systeem, die kunnen leiden tot een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, waaronder fibromyalgie.
Eén van de technieken die binnen CST wordt gebruikt en die specifiek effectief kan zijn bij fibromyalgie, is unwinding. Unwinding is een proces waarbij het lichaam zichzelf toestaat om langzaam en natuurlijk te bewegen in reactie op de subtiele aanrakingen en begeleiding van de therapeut. Tijdens het unwinding-proces kan het lichaam spanningen loslaten en blokkades opheffen die zich hebben opgebouwd als gevolg van langdurige stress, trauma of emotionele spanningen. Deze techniek kan diepere ontspanning bevorderen, de doorbloeding verbeteren en het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleren.
Bij de behandeling van fibromyalgie met CST richt de therapeut zich vaak op het vrijmaken van spanningen en blokkades in de bindweefsels en fascie die zich rond de spieren en gewrichten bevinden. Door zachte aanraking en gerichte technieken kunnen deze gebieden worden losgemaakt, waardoor de pijn en stijfheid die gepaard gaan met fibromyalgie kunnen worden verminderd. Bovendien kan CST helpen om de algehele stressrespons van het lichaam te verminderen, waardoor de symptomen van fibromyalgie verlicht kunnen worden.
Het belangrijkste voordeel van CST bij de behandeling van fibromyalgie is dat het een holistische benadering biedt die zich niet alleen richt op het verlichten van symptomen, maar ook op het aanpakken van de onderliggende oorzaken van de aandoening. Door het bevorderen van ontspanning, het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van stress, kan CST een waardevolle aanvulling zijn op het behandelplan van mensen met fibromyalgie.
Ben jij op zoek naar balans tussen lichaam en geest? Een cranio sacraal therapie behandeling kan wellicht een oplossing zijn voor jouw (lichamelijke / mentale) klachten.
Neem contact op en ervaar weer de innerlijke rust en welzijn.
Page updated
Google Sites
Report abuse