Voor balans van lichaam en geest
Het COVID-19-virus heeft wereldwijd een ongekende impact gehad op miljoenen mensen, en hoewel velen herstellen van de acute fase van de ziekte, ervaren sommigen langdurige symptomen die bekend staan als post-COVID klachten. Deze symptomen kunnen variëren van aanhoudende vermoeidheid en kortademigheid tot spierpijn, hoofdpijn, concentratieproblemen en emotionele stress. Voor degenen die worstelen met post-COVID klachten, kan cranio sacraal therapie (CST) een waardevolle aanvulling zijn op het herstelproces.
CST is een vorm van lichaamsgerichte therapie die zich richt op het herstellen van de balans en de natuurlijke stroming van het cranio sacrale systeem in het lichaam. Dit systeem omvat de hersenen, het ruggenmerg en de cerebrospinale vloeistof (hersenvloeistof) die eromheen stroomt, en speelt een cruciale rol bij het functioneren van het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Door zachte aanrakingen en subtiele manipulaties helpt CST om blokkades of beperkingen in dit systeem op te lossen, waardoor het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.
Het belangrijkste voordeel van CST bij de behandeling van post-COVID klachten is dat het een lichaamsgerichte benadering biedt die zich richt op het aanpakken van zowel de fysieke als de emotionele aspecten van het herstelproces. Door het bevorderen van ontspanning, het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van stress, kan CST een waardevolle aanvulling zijn op het behandelplan van mensen die herstellen van COVID-19.
Voor mensen met post-COVID klachten kan CST diverse voordelen bieden:
Vermindering van vermoeidheid
Veel mensen die COVID-19 hebben gehad, ervaren aanhoudende vermoeidheid als een van de meest slopende symptomen. CST kan helpen bij het verminderen van deze vermoeidheid door het stimuleren van de natuurlijke energiestromen in het lichaam en het bevorderen van diepe ontspanning.
Verbetering van de ademhaling
Kortademigheid en ademhalingsproblemen zijn veelvoorkomende symptomen bij post-COVID patiënten. CST kan helpen om de ademhalingsspieren te ontspannen, de longfunctie te verbeteren en de ademhaling te vergemakkelijken.
Pijnverlichting
Spierpijn, hoofdpijn en gewrichtspijn zijn vaak voorkomende klachten na COVID-19. CST kan helpen om spanningen in de spieren en bindweefsels los te laten, waardoor pijn wordt verminderd en het comfort wordt verbeterd.
Stressvermindering
De emotionele stress en angst die gepaard kunnen gaan met post-COVID klachten kunnen ook worden verminderd door CST. Door het stimuleren van ontspanning en het kalmeren van het zenuwstelsel, kan CST helpen om een gevoel van kalmte en welzijn te bevorderen.
Als je worstelt met post-COVID klachten en geïnteresseerd bent in het verkennen van cranio sacraal therapie als onderdeel van je herstel, dan nodig ik je uit voor een kennismakingsgesprek. Samen kunnen we werken aan het bevorderen van je welzijn en het herwinnen van je gezondheid.
Ben jij op zoek naar balans tussen lichaam en geest? Een cranio sacraal therapie behandeling kan wellicht een oplossing zijn voor jouw (lichamelijke / mentale) klachten.
Neem contact op en ervaar weer de innerlijke rust en welzijn.