Somatisch Emotionele Release (SER)

Somatisch Emotionele Release (SER)

Binnen cranio sacraal therapie wordt ook gericht op op het vrijgeven en verwerken van opgeslagen emotionele spanningen en trauma's in het lichaam. Tijdens een SER-behandeling gebruikt de therapeut zachte aanrakingen en gerichte aandacht om het lichaam te helpen ontspannen en diep opgeslagen emoties los te laten.

Tijdens een typische SER-behandeling zal ik je begeleiden naar een staat van diepe lichaams ontspanning, waardoor het zenuwstelsel kalmeert en het lichaam zich opent voor het vrijgeven van emotionele spanningen. Ik kan, als therapeut, specifieke gebieden van het lichaam verkennen waar spanning of blokkades worden waargenomen, zoals de schedel, de wervelkolom, of het bekken.

SER-behandelingen kunnen diepgaand en transformerend zijn, omdat ze het lichaam in staat stellen om vastzittende emoties los te laten en het natuurlijke helingsproces te bevorderen. Na een SER-behandeling voelen veel mensen zich lichter, ontspannen en meer in balans, met een gevoel van opluchting en bevrijding van emotionele lasten.

Het is belangrijk op te merken dat SER-behandelingen vaak gepaard gaan met een proces van zelfreflectie en innerlijk werk, omdat ze kunnen leiden tot bewustwording van diepgewortelde emotionele patronen en overtuigingen. Het is aan te raden om na een SER-behandeling tijd te nemen voor rust en zelfzorg, en eventuele emotionele reacties met te bespreken voor verdere ondersteuning.